Nuestros extractos están pensados para acompañar tu rutina de una manera simple y constante. No creemos que existan fórmulas perfectas ni rituales complejos; muchas veces, la constancia es mucho más importante que hacer las cosas de manera impecable.
Aquí respondemos las preguntas más frecuentes para ayudarte a comenzar.
La dosis general es de 20 a 30 gotas al día, equivalente aproximadamente a 1 ml.
Esta es una dosis orientativa para un uso cotidiano y suele ser suficiente para la mayoría de las personas.
Preferentemente en ayunas, antes del desayuno.
Sin embargo, si ese horario no se adapta a tu rutina, puedes incorporarlos en cualquier momento del día. Lo más importante es mantener una toma diaria y constante.
Puedes utilizarlos de dos maneras:
Directamente bajo la lengua (vía sublingual), esperando unos segundos antes de tragar.
Diluidos en un pequeño vaso con agua.
Ambas formas son igualmente válidas; elige la que resulte más cómoda para ti.
Nuestros extractos están formulados para utilizarse una vez al día.
La constancia suele ser más importante que aumentar la frecuencia.
No existe una duración única.
Muchas personas los incorporan durante varias semanas o meses como parte de su rutina diaria. Lo importante es observar cómo responde tu organismo y ajustar el uso de manera consciente.
Sí.
Muchos de nuestros extractos pueden utilizarse en conjunto. De hecho, algunos de nuestros blends nacen precisamente de esa idea: combinar distintos aliados del reino fungi para acompañar diferentes procesos.
Si tienes dudas sobre qué combinación puede ser más adecuada para ti, estaremos felices de orientarte.
Sí.
Nuestros extractos son elaborados artesanalmente y contienen compuestos naturales provenientes de hongos y plantas.
Con el tiempo puede aparecer un ligero sedimento o cambios naturales en el color. Esto es completamente normal y no afecta su calidad.
Solo recomendamos agitar suavemente el frasco antes de usar.
Mantén el frasco bien cerrado, protegido de la luz directa y del calor excesivo.
No es necesario refrigerarlos.
En SONQO entendemos los hongos y las plantas como aliados que acompañan la capacidad natural del organismo para encontrar equilibrio.
Nuestros extractos no buscan reemplazar una alimentación adecuada, el descanso o los hábitos que sostienen la salud. Son una forma de acercarte, cada día, a la sabiduría del reino fungi y herbal desde una práctica sencilla, respetuosa y consciente.
